Öğle yemeğinde ne yemeliyim? Uzmanlar öğle yemeğinde doyurucu ve hafif yiyecekler yemeyi öneriyor. Öğle yemeğinde salata ve biraz karbonhidrat yeterli oluyor, ayrıca baklagiller, sebzeler, kırmızı et, yoğurt, salata ve ekmek, makarna veya pilav gibi alternatifler de yeterli oluyor. Öğlen ne yemek yapabilirim? Öğle yemeği için 13 lezzetli, farklı ve doyurucu tarif: Çıtır mantarlı krep lazanya tarifi. Türkler öğlen ne yer? Fasulye ve pirinç birçok mutfağın temel gıdalarıdır. Pirinçli fırında fasulye, Türkiye’deki en meşhur yemeklerden biridir. Çoğu evde ve restoranda bu yemek sade olarak servis edilir, ancak bazen fasulyelerin üzerine et parçaları veya sosis konur. Diyette öğlen ne yenmeli? Öğle yemeği…
Yorum Bırak